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Los beneficioso y contraindicaciones de la dieta Keto

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Entre las dietas con una de las alzas de popularidad más grandes de los últimos años se encuentra la dieta cetogenica o dieta Keto, método que de hecho se creó desde 1924 para reducir ataques epilépticos y que cobró una gran popularidad desde los años 70 por la velocidad en la que se puede reducir el peso. Pero, ¿en qué consiste la dieta Keto? La dieta Keto se basa en un consumo bajo de carbohidratos y en un alto consumo de grasas, reemplazando la energía que el cuerpo normalmente consigue en la glucosa por las propias grasas, logrando un descenso...

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Política y redes sociales ¿buena combinación?

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Desde hace más de una década, las redes sociales se han convertido en una parte fundamental de nuestras vidas. La gran mayoría de las personas en el mundo cuentan con alguna clase de presencia en internet, eso incluyendo por supuesto, a figuras públicas, que van desde nuestros artistas y deportistas favoritos, hasta los políticos que tanto llegamos a querer o detestar. Esta presencia hace que nos podamos sentir mucho más cerca de nuestros ídolos y que se cree una conexión como jamás había existido. Ahora, que un famoso que idolatras le de like a alguno de tus tuits se siente...

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Las películas más esperadas de 2021

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El 2020 fue un año muy duro para el cine. Gracias a la pandemia, una gran cantidad de películas que debieron estrenarse el año pasado apenas se terminarán de grabar o harán su debut oficial en este 2021. Para celebrar que el cine está haciendo su comeback tan esperado, aquí están las cinco películas más esperadas del 2021. Suicide Squad  Escrita y dirigida por el brillante James Gunn, conocido por Guardianes de la Galaxia, Suicide Squad está basada en la serie de cómics de DC que llevan el mismo nombre y funciona como una secuela/reboot de la cinta del 2016....

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¿Qué tan bueno es el intermittent fasting?

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El intermittent fasting se ha vuelto bastante popular en las dietas desde hace un tiempo, tanto que es prácticamente imposible no haber escuchado o leído sobre él al estar investigando el mundo de las dietas. Pero, ¿qué es este método y que tan bueno o malo puede llegar a ser para tu salud? El intermittent fasting consiste en pasar períodos prolongados de tiempo sin consumir calorías, hace lo que se conoce como fasting. Este método ha demostrado conseguir múltiples beneficios sobre el cuerpo pero también puede traer algunos problemas inesperados. Para empezar, es importante saber que existen múltiples métodos para...

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10 avances tecnológicos que están por revolucionar al mundo

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Los avances tecnológicos que hemos tenido en las últimas dos décadas son verdaderamente increíbles. Muchos de ellos se han vuelto ahora una parte completamente normal de nuestra vida diaria y han cambiado nuestra forma de percibir el mundo. Aquí hay diez avances tecnológicos que apenas comienzan pero que están por revolucionar al mundo. Inteligencia artificial: A pesar de que aún estamos lejos de alcanzar una verdadera inteligencia artificial, las inteligencias virtuales más básicas ya se están volviendo parte de nuestro día a día, sólo el tiempo dirá qué tanto podrán avanzar. Rovers: Los Rovers están en el proceso de una...

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