MÜI Rico — jarabe de yacón

Postworkout de chocolate

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Postworkout de chocolate

Con este licuado vas a recuperar toda la energía del ejercicio. Prueba esta receta de postworkout de plátano y cacao.⠀INGREDIENTES• ½ plátano• 1 scoop de tu proteína favorita• ¾ de taza de leche de almendra o soya• 1 cucharada de cacao en polvo• 1 cucharada de jarabe de yacón• 1 taza de hielos⠀Licúa todo y disfruta. 

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Galletas de desayuno

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Galletas de desayuno

Si te dijéramos que puedes desayunar galletas sin sentir culpa, ¿nos creerías? Sigue esta receta y sorpréndete con la bomba de sabor que son.¡No las vas a poder dejar de comer!⠀INGREDIENTES• 3 plátanos maduros• 1 1/2 taza de hojuelas de avena• 1/2 taza de harina de avena (avena molida)• 1/4 de taza de pasas• 1/2 taza de almendras picadas (o cacahuate)• 1 cucharada de jarabe de yacón• 1 cucharada de crema de almendras (o cacahuate)• 1 pizca de sal⠀PROCEDIMIENTO1. Precalienta el horno a 180 grados.2. Aplasta los plátanos.3. Agrega los demás ingredientes y mezcla con una espátula.4. Acomoda las galletas...

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Mugcake de avena y chocolate

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Mugcake de avena y chocolate

Este es el postre ideal para hacerte cuando te llegue el antojo pero te de flojera sacar tu batidora y moldes para usar el horno. Necesitas 7 ingredientes, 1 licuadora, 1 taza y 1 microondas.⠀INGREDIENTES• 1/2 taza de avena• 2 cucharadas de la leche de tu elección• 1 cucharada de aceite de tu elección• 2 cucharadas de jarabe de yacón MÜI Sano• 1 cucharadita de polvo para hornear• 3 cucharadas de cocoa• 1 huevoOpcional: un cachito de chocolate en barra⠀PROCEDIMIENTO1. Licúa todo menos el chocolate y viértelo en una taza para microondas2. Mete el chocolate en el centro de tu...

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