MÜI Rico — galletas

Almond Butter Cups

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Almond Butter Cups

Esta idea de postre esta deliciosa y rapidísima de hacer!! Esperamos que los disfrutes INGREDIENTESPara la base:1 taza de harina de avena (avena molida)3/4 de taza de almond butter (lo puedes hacer con peanut butter)1 cucharadita de vainilla2 cucharadas de jarabe de yacónPara el chocolate:300 gramos de chocolate 2 cucharadas de leche de almendra (o la que tengas en el refri) PROCEDIMIENTO 1. Mezcla todos los ingredientes de la base con las manos o en un procesador de alimentos y cuando esté bien integrado agrega a los moldes. Si ves que no "pega" la mezcla, agrega tantita mas almond butter. Apachúrralos...

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Galletas de desayuno

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Galletas de desayuno

Si te dijéramos que puedes desayunar galletas sin sentir culpa, ¿nos creerías? Sigue esta receta y sorpréndete con la bomba de sabor que son.¡No las vas a poder dejar de comer!⠀INGREDIENTES• 3 plátanos maduros• 1 1/2 taza de hojuelas de avena• 1/2 taza de harina de avena (avena molida)• 1/4 de taza de pasas• 1/2 taza de almendras picadas (o cacahuate)• 1 cucharada de jarabe de yacón• 1 cucharada de crema de almendras (o cacahuate)• 1 pizca de sal⠀PROCEDIMIENTO1. Precalienta el horno a 180 grados.2. Aplasta los plátanos.3. Agrega los demás ingredientes y mezcla con una espátula.4. Acomoda las galletas...

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Galletas de crema de cacahuate

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Galletas de crema de cacahuate

Con una galleta de estas basta para satisfacer el antojo de ese postre delicioso que siempre queremos. Y además estar riquísimas, tienen grandes beneficios para el control de la glucosa ya que al cacahuate le han demostrado que tiene la capacidad de regularla. Si te aseguras que la crema que uses solamente tenga como ingrediente el cacahuate, tendrás un postre lleno de sabor que podrás comerte sin preocuparte por el azúcar.⠀INGREDIENTES :• 1 taza de crema de cacahuate• 2 tazas de harina de avena (avena molida)• 1/4 de taza de jarabe de yacón MÜI Sano• 1 huevo• 1 cucharada de...

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Galletas de avena rápidas

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Galletas de avena rápidas

Estas galletas son la mejor opción cuando quieres un postre/snack que puedas hacer fácil y rápido. De que saques los ingredientes, a que las tengas listas para comer van a pasar 30 minutos.  INGREDIENTES  1/2 taza de jarabe MÜI Sano a temperatura ambiente 2 tazas de avena 1 huevo 3 cucharadas de leche de almendra 1 cucharada de aceite de aguacate 1 cucharadita de royal Opcional para decorar 50 gramos de chocolate sin azúcar 2 cucharadas de leche de almendra PROCEDIMIENTO Precalienta el horno a 180ºC Echa todo en la licuadora menos 1 de las tazas de avena y lo...

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