MÜI Rico — berries

Parfait de berries

Isabel O'Dogherty berries desayuno dieta saludable jarabe de yacón miel de yacón receta saludable yacón

Parfait de berries

Este es la opción perfecta para un desayuno dulce y saludable! 🤩 Ingredientes: 1 taza de yoghurt griego 1 cd. de miel de yacón 1 cd de esencia de vainilla 1 taza de berries frescas o congeladas (fresas, blueberries y frambuesas)🍓 Procedimiento: Mezcla el yoghut, la vainilla y la miel de yacón en un tazón Pon 1/2 taza de berries en un bowl y calienta por 30 segundos en el microondas Aplasta las berries con un tenedr hasta obtener algo similar a una mermelada Agrega la mezcla al yoghurt y deja reposar unos minutos Sirve con el resto de las...

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Pan viral

Nataly Alanis berries delicioso jarabe de yacón miel de yacón pan pan viral rico saludable saludables sin glucosa yacón

Pan viral

Seguro has visto esta receta por todos lados y por eso te traemos la versión saludable, que todos pueden comer! 🙌🏻❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Ingredientes: 1 huevo 2 cds. de yoghurt griego 1 cd. de vainilla 1 cucharada de miel de yacón Müi Sano 2 panes Berries Procedimiento: Mezcla el huevo, yoghurt y vainilla. Aplasta los panes. Agrega la mezcla sobre los panes por el medio. Coloca las berries. Hornea a 180 grados  por 20 minutos. Agrega la miel de yacón y ¡disfruta! El jarabe de yacón es el sustituto perfecto para el azúcar y no vas a tener un pico de glucosa al...

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