Es delicioso poder desayunar algo que sepa a postre. Esta idea es deliciosa y llena de nutrientes que harán que empieces tu día con el pie derecho.
INGREDIENTES
• ¼ de taza de hojuelas de avena
• ¼ de taza de leche de almendra (o la que prefieras)
• 1 cucharada de chia
• 1 cucharada de miel de yacón
• 1 cucharadita de vainilla
• 1 cucharada de yogurt (opcional)
TOPPINGS
(los puedes cambiar)
• 1/2 plátano
• 1 cucharadita de cocoa en polvo
PROCEDIMIENTO
1. mezcla todo menos los toppings en un plato o vasito
2. mete al refri y déjalo toda la noche
3. agrega los toppings y disfruta
Overnight Oats
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